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　ただいまお盆休みにて、北京オリンピックの中継は非常にありがたいです。 また日本と時差が一時間しかない中国 北京での開催ということで、 無理することなく様々な競技をライブでみることができるというのも、 次開催のロンドンでは味わえない醍醐味かと思います。

　さてその北京オリンピック、男子 100m 平泳ぎで、 日本の北島 康介 選手が、二大会連続となる金メダルを、 世界新記録のタイムをたたき出して獲得しました。
　ライブで見てましたが、手に汗握りました。圧巻でした。

　オリンピックという舞台に立つというだけでも、 凡人には夢のまた夢だというのに、そこに当たり前のように出場し、 周囲の期待というプレッシャー、怪我やタイムとの戦い、 その上にまだ「金メダルを獲りに行く」と言う目標を公言してまで、 己自身にプレッシャーを与えて、そしてそれを実現してしまう。
　しかも二大会連続、ワールドレコードのおまけ付き。

　メダルが獲れるかどうか、ましてやそのメダルが何色かなど、 オリンピックの舞台に立てない人間の言う下世話な話だと思いますが、 それでも周りからだけではなく、さらに自分自身でプレッシャーをかけて、 それに打ち勝って頂点に立つ。
　先に金メダルに輝いた男子柔道 66kg 級の内柴 正人 選手もそうですが、 そういう選手のパフォーマンスには感動以上のものを覚えます。

　まだ北京オリンピックは序盤戦。
　これからも日本人選手に限らず、オリンピックの舞台に立つすべての選手が 最高のパフォーマンスを発揮できることを祈りながら、 超人たちの織りなすドラマを観戦させていただきたいと思います。

　とりあえず日本人なんで、最後はやっぱり

がんばれ！ニッポン！！(^^)/

「 好調ギズモードに続き、 Lifehacker も日本上陸」 （ CNET Japan より）

　Gizmodo Japan や Engadget Japanese など 海外からのいわゆる「ブログメディア」をいくつか購読してますが、 昔と違って「本家の直訳」的なサイトがめっきり減って、 ポリシーを受け継いだまま日本のメディアとして ある程度根付いてきているように思います。
　逆に生来の日本のメディアは「おもしろければ何でもあり」 「基本スポンサー様々、八方美人の記事ばかり」と画一的で、 少々食傷気味。

　そんな中、 Lifehacker も 日本上陸だそうですが、 そのターゲットというのが、

　想定する読者像は 33 歳、男性（独身で 30 代後半には結婚したいと思っている）。 東急東横線または田園都市線沿線に住み、仕事は外資系投資銀行の営業という、 おしゃれな知的生産者。年収は 700 万円以上だという。

　まったくいずれにも該当しない… f^^;
　そう言う人間が、どうこういうのも何ですが、 少しターゲットが狭すぎませんか？
　それでも購読は無料なんで、どういうものかちょっと拝見させてはいただきます。

• ライフハッカー[日本版]
• ギズモード・ジャパン

「頸椎症」という病気に限ったことではないのですが、 得てして自分で異常に気づいて医者に診てもらって治療を始めた少々あとくらいに峠がくるもので、 私の場合も例外ではありませんでした。
　私の場合、さらに運の悪いことに３月まで関わっていたプロジェクトのバグ対応、 追加開発が襲いかかり、これにプラスして全く別件の開発準備、おまけに転勤の話が加わり、 また軽いお祭り状態に突入しました。

　最初は肩の痛みだけだったのですが、この痛みが広がって、 程度もひどくなり、徐々にひどい肩こりの症状も現れ始め、 ひどいときは右肘近辺の筋肉が痙攣を起こすこともありました。
　また寝るときも仰向け、うつ伏せでは右腕がいたくて眠れず、 身体を横にして右腕が身体の上にくる状態で、 少し身体を丸めた姿勢を維持しないと（今も）寝付けません。 最近こそなくなりましたが、それでも寝ているときに寝返りをうつと、 右腕に痛みが走って目が覚めてしまいます。
　これでは体力が持たないので、痛み止めをもらって就寝前に飲んで睡眠時間を稼いでいましたが、 この痛み止め、５時間程度しか効かず、だいたい明け方近くに効果切れとともに 激痛で目が覚めるという日々が続きました。

　これに対する治療及びリハビリは、日々二度の内服薬とどうしても我慢できないときの痛み止め、 そして週一度、首の牽引（絵面はかる～い首吊りです）と 整体マッサージと即座に効果が出るものではありません。
　とにかく日中も腕を地面の方に向けて下ろしているだけでつらく、 また肩に PC の入った鞄をかけるなど以ての外、普通にちょっと歩くだけで肩にこりが蓄積し、 椅子に座っているのもつらくなったりもしました。
　それでも会社に行けば、椅子に座って PC での作業は避けられず、 そんな中、先述した軽いお祭りが始まり、ただでさえ頸椎症の症状で体力の消耗が激しい上に、 連日の睡眠不足で、とうとう６月の終わりにダウン。 整形外科にすがりつくことになりました。

　（とにかくただ歩くだけで辛いわけですから）それこそ息も絶え絶えになって、 整形外科にたどり着き、静脈注射で痛みを和らげてもらい、それから激痛に耐えながらリハビリ、 もう本当に意識朦朧となりながら帰宅してからは、 コンテッサ に三角座りして身体を丸めてじっとして（この姿勢が今も一番楽）、 一度、その体勢になると部屋の電気をつけにいくのも億劫になって、 日が暮れても音楽を聴いて気を紛らわすことしかできない状態で食事もできませんでした。
　こんなこと長く続けると性格が（さらに）暗くなってしまいます。

　幸いなことに何とかこうにか半日で症状が和らぎ、そこからは転勤を理由に業務に引導を渡し、 ほぼ毎日定時退社、週一度整形外科で静脈注射と首の牽引、 並行して通ってもかまわないと言われたので鍼灸院に通って鍼をうってもらい、 週末はジムで念入りにストレッチしてから、もしくはスーパー銭湯へ行って長風呂と、 治療とリハビリに専念し、最近、やっと普通に缶コーヒーが飲み干せるまでに回復しました （何せひどいときは、ただ上向くことすらできませんでしたから… (_ _;> ）。

　洒落や冗談でこんな病気を患うなど、もう二度とごめんです。絶対この夏中に完治させる！
　みなさん、ただの肩こりだと思っていると危険です。 私のようになりたくなかったら、肩こりがとれないなと思った時点で 一度しっかりした整形外科で診てもらうことをおすすめします。

• 頸椎症 - goo ヘルスケア

　昨年 12 月から社内の一大プロジェクトに巻き込まれ、 一雑兵はその荒波に翻弄され続け、それでも何とかぼろぼろになりながら、 流れ着く先が見え始めた 3 月、PC で黙々と残作業をしていたあるとき、 マウスを握ったときのことです。
「右肩が痛い」

　肩こりでもなく、上腕二頭筋のあたりがつったような痛みが取れなくなり、 しかもその程度がだんだんひどくなってきたので、 とうとう鍼灸院に通い始めたのがゴールデンウィーク中。
　それから週一で一ヶ月通ったのですが改善せず、 最後には「整形外科で見てもらった方がいい」と匙を投げられました。

「匙を投げる」というと言い方が悪いですが、これはやむをえない話で、 鍼灸や整体は保険が利くとは言え、レントゲンの撮影や薬の投与などの処置はできないためです。
　仕方なく、最寄りのはやっている整形外科に行って レントゲンを撮ってもらって診てもらってみると「椎間板がね。薄くなってる」のだそうです orz
　ひらた～く言うと「首版の椎間板ヘルニア」で、 一般的には「頸椎症」という病気です。 腰のヘルニアと違って、脳から各部への神経が集中している首の異常によって引き起こされるため、 症状の出方は様々で、私のように患部にはほとんど痛みはないのに上腕部に痛みがでる以外にも、 ひどくなると指先や腕全体にしびれが残ったり、 頭痛や吐き気を引き起こしたりするかなり怖い病気です。

　ここ最近、このブログ に限らず、 管理しているすべてのコンテンツで更新頻度が下がっているのは、これが原因です。
　幸い症状は軽い（らしい）ので、外科手術を施さなくても、 リハビリで改善すると言われて、通い始めたのですが、 実は通い始めた頃（５月下旬）の症状はまだ序の口でこれから本当の地獄をみようとは、 このときは想像もしていませんでした。。。

• 頸椎症 - goo ヘルスケア

「 『家内が象サイズに』!?――今年最高の変換ミスは」 （ ITmedia より）

　なんか以前にも 似たようなネタが ありました が、悔しいけど笑ってしまいますね (^^)
　個人的には

「○○さんの質問は要注意かと思います。」
↓（誤変換）
「○○さんの質問は幼虫以下と思います。」

　で大うけでした (^O^)
# そのほかにも明らかにそれネタでしょというものも見受けられます。

　ちなみに ATOK2008 では上記のような誤変換はありませんでした。 さすがでございます (^^)

　喫煙者なもので、出張などの長距離移動には空路を選ぶことが多いのですが、 新幹線などの陸路に比べると空路の場合、 どうしても「空港での待ち」と言う時間が発生することがあります。 この際、高い空港内の喫茶店など入ってしまったりするので、 空港ラウンジなどが使えると無駄金を使わずゆったりと待ち時間をゆったり過ごせます。 このラウンジを使いたいということが第一の動機で、 ゴールドクラスのクレジットカードへの移行を今、真剣に考えています。

　しかし、ゴールドクラスのクレジットカードは、加入時の審査も厳しく、 また年会費もただではなく、通常 2 万円前後の費用が必要になります。
　問題はこの年会費に見合うだけのメリットが得られるか？です。
# もちろん審査に通るかという問題は別にありますが…ね、年収が orz

　まずは先述した空港でのラウンジ利用が個人的には大きなメリットで、 次に出張時、旅行時に旅行保険が常時かかった状態になり （国内旅行の場合は、そのクレジットカードでの払いになっていることが必須の場合もあります）、 毎度保険をかける必要がなくなります。
　その他にもいくつもメリットと考えられるサービスはありますが、 もう一つだけ挙げるとしたら、私のようにネット経由での買い物比率が高い場合、 ネットでのトラブルや、また買ったものに対する破損や返品に関する保険が利用でき、 安全に利用したときでもクレジットカードのポイントに関して貯まりやすく、 また価値そのものも高いと言うことがあります。
　例えば今個人的にメインで使っている JCB の場合は 1,000 円の利用で 1 ポイントで、 この 1 ポイントは ANA マイラーズクラブの 3 マイルにしかなりません。 しかし、例えば ダイナース では 10,000 円の利用で 1 ポイントですが、 この 1 ポイントは 100 マイルになります。 ただし、ダイナース では マイル移行のためには別途費用が必要で、またもともと年会費が高いわけですから、 単純に 3 倍の価値があるとは言えませんが、 それでも 2 倍程度価値に差があると言ってもいいでしょう。
　このあたりのカード同士の比較や各個の詳しい特典などは、 ゴールドカード羅針盤 がすごく参考になります。

　だからといって単純にカード会社が直接発行する プロパーのゴールドカードを一枚手に入れればいいという話でもありません。 しがないサラリーマン SE ですから、年会費を払って発行されるカードは 可能であれば一枚にしたいところ。
　ところが先述した年会費を払ってまで使っているメインの JCB カードは MUFG グループ のカード会社である 三菱 UFJ ニコス のカードで、 この払いが毎月 1 円でもあれば、 三菱東京 UFJ 銀行 の顧客囲い込み口座 「オールワン (All One) 」が使える （時間外手数料が無料というのが個人的には最大の特典）という クレジット機能以外にも魅力的な特典があります。
　一方で コナミスポーツ に通っている都合上、 JACCS カード もあり、 このカードは先述の JCB カード と違って、 Edy のチャージに使え、チャージした金額に対してポイントもつきます （ JCB カードの場合、基本、 特定の提携カード以外は Edy のチャージ には使えません。 使える場合でもチャージがポイントにならないこともあるようです）。
　と言うことで、単純にゴールドクラスのカードを一枚増やして、 持ち歩くカードを増やしたくない一方で、 今使っているカードを簡単に切ることもできないという状況です。

　ただこの悩みにも解決への一縷の望みが出てきて、 今年上期、MUFG はグループ会社の発行するカードを統合した MUFG グループ の 新プロパーカード 「 MUFG Card 」を発行する予定 になっています。 この MUFG カードとは別に アメリカン・エキスプレス と提携しての 新カードの発行も予定されており、 このカードには通常提携カードではない より上位のカード（ アメックス なら プラチナカード）へのインビテーションもあると言うこと。 また銀行系のプロパーカードでもあるのでこのカードであればオールワンの 特典も引き続き受けられるかもしれません（含 個人的願望 (^^;> ）。 そうすれば MUFG のアメックス （ゴールドカード。これをメインとして使用）と コナミスポーツ の JACCS カード （ コナミスポーツ 会員費支払い、 及び Edy チャージ専用）に集約してしまおうと 目論んでいます。

　と言うことで、来年度はクレジットカードも見直して、 より賢いお買い物を目指したいと思います。

• ゴールドカード羅針盤
• 「 特集：誠世代のクレジットカード学――クレジットカードは戦略的に選べ！」
  • 「 実はオトクなこともある？ ゴールドカードについて考える」
  • 「 新カード『 MUFG Card 』が目指すもの――三菱 UFJ ニコス」
  • 「 知られざる『プラチナカード』の世界」
  （以上、Bussiness Media 誠 より）

　最近、買い物というとネット経由の比率が高くなり、 リアルな店舗でも普段、コンビニなどでの買い物は Edy で… と言うことができるようになってきました。
　こうなってくると「今更何を？」と言われようが、 クレジットカードなりのポイントをどうやって集約して、 賢く買い物をするかと言うことを真剣に考えなければ、 はっきり言って損だと最近頓に思うようになってきました。

　個人的には バリューコマース に 参加しているので、 Sofmap.co.jp や、 楽天 での買い物は、 バリューコマース の 自サイト内に広告をうたなくても報酬として還元される 「ショッパーズクラブ」という制度を利用しています。
　問題は Amazon.co.jp での買い物で、 頻度も決して少なくはないので、 これをどうお得にするかが結構考えどころですが、 基本は Edy 払いにして、マイルにつなげる （ ANA のマイレージクラブであれば、 Edy での買い物は 200 円で 1 マイル）程度 しか思いついてません。

　一方で普段のコンビニ買い物も含めて利用する Edy ですが、 おサイフケータイでのチャージのためにクレジットカードと結びつけている人が多いと思います。 ただし、この結びつけるクレジットカードにも注意が必要で 「 Edy チャージはポイントに還元されない」という クレジットカードがまれにあります。 かつ個人的には「すべてのポイントはマイルに続く」という方針で考えていますので、 貯めたクレジットカードのポイントはマイルへ移行できるかも重要です。 そして最終的に航空券なり Edy なりに また交換していきます。

　ここ半年ちょっとくらい、このルールに大筋沿って買い物をして、 マイルに集約すると 1 万マイルに楽に届きました。 これからこのルールをさらに徹底すればもう少しためることも可能かと思います。
　以下にネット経由及び普段の買い物の個人的なルールをまとめます。

• 基本、リアル店舗での普段の買い物（少額決算）は可能な限り Edy で。
• Amazon.co.jp では Edy 払い
• その他のネットでの買い物は、可能な限り バリューコマース の ショッパーズクラブ経由

　さてこの上で、実際の支払いは最終的にクレジットカードから落ちることになるのですが、 これに関しても最近、考えなおしをしています。。。つづく

@Backyard 「 黒ロディア登場」

　ちょっと興味を持って使い始めた ROHDIA のメモブロックですが、 最近では半年で三冊くらいを使い切りるようになってきています。
　個人的には @Backyard の中の人と同じく 私も No.12 がサイズ的に使いやすくっておすすめなんですが、 これより小さめの No.11 使っている人が多いですね。

ロディア　ブロックロディア　No．12

　すっかり手放せなくなっている理由は、なんと言ってもその書き味。 ミシン目が入っていてぱっと切って捨てられる手軽さもよし。 あと個人的にオレンジって色が好きなんですよね。
　その ROHDIA にカラー反転バージョン「黒 ROHDIA 」が登場とのこと。。。 もうすぐこの前買った在庫が切れるので、今度買うときはこれ買ってみよ (^^)

「 ブロックメモでも“黒ロディア”―― 3 月下旬発売」 （ ITmedia より）

ネタフル 「 マンガを大人買いできる『 mangaman.tv 』」

　マンガはほんとによく読みます。 小学校に通っていたとき、図書館に行っても「まんが日本の歴史」とか読んでたくちで、 去年も 「デスノート」 をほぼ大人買いに近い状態で 購入しています 。 間違いなく同世代の平均も、日本人の平均も上回る冊数を読んでいると思います。
　ところがそんなマンガを買うのは、実際に本屋で買うことが多いんですよね。 Amazon.co.jp などで買おうとすると、 一冊一冊カートに入れる作業が面倒で…

　こんな時に便利なサイトが ネタフル さんちで 紹介されていた mangaman.tv 。
　まだちょっとボタン一つで「大人買い」というわけにはいかないみたいですが、 マンガ好きには Amazon.co.jp で 直接買うよりは便利かも。。。

• mangaman.tv

「 身体が柔らかすぎるガンダム」
「 バラバラになりすぎるシャア専用ザク」
（以上、Gizmodo Japan より）

　普段、都内某所で売っているようなフィギュアの類には全く興味はないのですが、 どんぴしゃ First ガンダム世代なもので、 ちょっとここんところの忙しさが一段落したら 大がかりな部屋の模様替えを計画しており、 そのとき部屋に置くオブジェとして、これいいなぁ。。。と思っちゃったりしています。 　昔は暇があれば、プラモデルをこつこつ作ったりもしていたのですが、 もうやらなくなってかなり経ち、すでに組み立て用のツール類も手元にありません。
　最近は量産の完成品もかなり完成度が高いので、 オブジェとしてもかなり見栄えがします。 価格も手ごろだし、ガンダム と ザク セットで大人買いしちゃおうかと… (^^;>

　最近、本業の忙しさがピークに達しているので、 かなり思考ルーチンが麻痺っているという話もあるので、 一段落したらもう一回冷静になって考え直す… 前にポチッとやっちゃてるかも (^^;;;;;>